Какие соки полезны для мужчин?

Какие соки полезны для мужчин?

Соки входят в постоянный рацион многих современных людей. Это полезная составляющая многих диет. Фруктовые, овощные и ягодные соки не создают ощущения тяжести в желудке, а также в их составе множество витаминов и полезных веществ.

Врачи и диетологи говорят, что во многих магазинных соках содержится большое количество консервантов, которыми производитель щедро снабжает свою продукцию. Они увеличивают срок годности сока, но при этом серьезно вредят полезным свойствам, уменьшая содержание витаминов. Лучше будет, если самим делать фреш и выпивать его за час до еды, потому, что так необходимые организму вещества будут гораздо быстрее и эффективнее усваиваться.

Гранатовый сок.
По словам профессионалов, свежий гранатовый сок обогащен самыми разными витаминами группы А, В и С, а еще полон полезными микроэлементами, такими как фосфор, калий, магний и железо.
Фреш из граната превышает по содержанию антиоксидантов даже красное вино. Исходя из этого, можно сказать, что такой сок поможет работе сердечно-сосудистой системы, расширит кровеносные сосуды и позитивно повлияет на мужскую потенцию.

Тыквенный сок.
И он довольно полезен для сильной половины человечества – свежевыжатый тыквенный сок содержит много цинка, который поможет повысить уровень гормона тестестерона.

Арбузный сок.
Свежий сок из арбузной мякоти полезный для хорошей работы нервной системы, а еще он положительно влияет на кожу, делая её более здоровой.

Сок из сельдерея.
Фреш из сельдерея обладает исключительными полезными свойствами!  Сок из этого растения очень поможет при заболеваниях желудка и кишечника. Кроме того, он заметно улучшает потенцию.

Добавлено в: Еда Метки: 

Обратите внимание!

  • ВКонтакте
  • Facebook
  • Оставить комментарий

Один Ответ к "Какие соки полезны для мужчин?"

  1. алиса:

    Ого даже не подозревала о том, что эти соки так полезны для организма. Думаю, что тыквенный сок в своего мужчину я запихнуть вряд ли смогу, а вот гранатовый он очень любит.

Подробнее:
Самый мощный в мире ноутбук
Самый мощный в мире ноутбук

С момента появления первого ноутбука было выпущено много разных моделей, интересных по-своему. Одни известны рекордной малой толщиной корпуса, другие -...

Закрыть